Tuesday, 23 June 2020
कोरोनावर औषध सापडले-पतंजलि
ज्या गोष्टीची सर्वाना अतिशय प्रतिक्षा होती, ती गोष्ट आता प्रत्यक्षात उतरली आहे. कोणत्याही कोरोनाबाधित व्यक्तीला अगदी सहजपणे बरं होणं आणि जे लोक आतापर्यंत सुरक्षित आहेत त्यांनाही नेहमीच सुरक्षित राहणं सहज शक्य झालं आहे.
ही किमयागार औषधी शोधून काढली पतंजली च्या आयुर्वेद संशोधन विभागाने..
रामदेव बाबा यांच्या म्हणण्यानुसार या औषधीने एखादा अपवाद वगळता 99.99% रुग्ण बरे होणे सहज शक्य आहे. ही माहिती त्यांनी ABP माझा च्या "माझा कट्टा" या कार्यक्रमात दिली. या कार्यक्रमाची YouTube लिंक सुद्धा मी आपल्याला उपलब्ध करून देत आहे:
https://youtu.be/pcLld5BgRpU
*औषधी घटक आणि घेण्याची पध्दती खालीलप्रमाणे ( कोरोनाबाधित व्यक्तींसाठी )*
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
*1. श्वासारी -* उपाशीपोटी
*2. अश्वगंधा टॅबलेट -* दिवसातून 3 वेळा जेवणानंतर
*3. तुलसी घनवटी टॅबलेट -* दिवसातून 3 वेळा जेवणानंतर
*4. गिलोय ( गुळवेल ) घनवटी टॅबलेट -* दिवसातून 3 वेळा जेवणानंतर
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
*वरील औषधींच्या एकत्रित सेवनाने कोणत्याही वयोगटातील कोरोनाबाधित व्यक्ती खात्रीशिरपणे बरी होणे शक्य झाले आहे.*
जे लोक या आजारापासून आतापर्यंत पूर्णपणे सुरक्षित ते लोक सुद्धा पूर्वखबरदारी म्हणून आपल्या खात्रीपूर्वक सुरक्षेसाठी फ़क्त *अश्वगंधा, तुलसी व गिलोय ( गुळवेल )* हे दिवसातून 3 वेळा जेवणानंतर घेऊ शकतात. ज्या लोकांना विशेषतः गावाकडच्या शक्य आहे ते खबरदारी म्हणून तुळशी व गुळवेल चा काढा स्वतः बनवून पिऊ शकतात.
यासोबतच आपण सर्वजण दैनंदिन दिनक्रमात प्राणायाम, सूर्यनमस्कार, योग्य शारीरिक व्यायाम इ. गोष्टींचा समावेश करून स्वतः ला शारीरिक व मानसिकदृष्टया खात्रीशीरपणे तंदुरुस्त, मजबूत, सुरक्षित आणि आनंदी ठेवू शकतो.
*आतापर्यंत ज्या रुग्णांनी वैद्यकीय उपचारासोबतच सूर्यनमस्कार, प्राणायाम, ध्यान व योग्य शारीरिक व्यायाम या गोष्टी केल्या, ते इतरांपेक्षा अधिक वेगाने आणि खात्रीशीरपणे बरे होतात हे अगोदरच सिध्द झालेले आहे.*
*अधिक माहितीसाठी आणि वरील औषधे मिळवण्यासाठी आपण जवळच्या पतंजली स्टोअर्स किंवा कोणत्याही आयुर्वेद औषधालायमध्ये संपर्क करू शकता..*
*माझी सर्व देशवासियांना कळकळीची नम्रविनंती आहे की, आपण सर्वांनी या औषधीचा फायदा करून घ्या.. आणि ही माहिती लवकरात लवकर आपले कुटुंब, नातेवाईक, मित्र परिवार व बाकी सर्वांपर्यंत पोचवा..*
संपूर्ण देश जेवढ्या लवकरात लवकर कोरोनामुक्त होईल, तेवढ्याच लवकर सगळ्या गोष्टी पूर्ववत सुरळीत होतील.
*हा संदेश सर्वांपर्यंत पोचवा Forward to All*
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
कर्नल संतोष बाबू यांच्या पत्नीची डेप्युटी कलेक्टर म्हणून नियुक्ती
तेलंगणा : पूर्व लडाखच्या गलवान घाटीमध्ये झालेल्या हिंसक झडपेत शहीद झालेल्या कर्नल संतोष बाबू यांच्या पत्नीची डेप्युटी कलेक्टर म्हणून नियुक्ती करण्यात आलंय. तेलंगणाचे मुख्यमंत्री चंद्रशेखर राव यांनी त्यांना सुर्यपेट जिल्ह्याचे डेप्युटी कलेक्टर पद देऊन सन्मानित केलंय. १५ जून रोजी चीनी सैनिकांसोबत झालेल्या झडपेत कर्नल संतोष बाबू यांच्यासहीत २० जण शहीद झाले होते.
कर्नल बाबू हे १६ बिहार रेजीमेंटचे कमांडींग ऑफीसर (सीओ) होते. तेलंगणाच्या सुर्यपेट येथे ते राहत होते. कर्नल बाबू यांच्या पत्नीला सरकारी नोकरी, घरच्या उदरनिर्वाहासाठी ५ कोटी रुपये आणि जमीन देण्याचा निर्णय घेण्यात आलाय. तेलंगणाचे मुख्यमंत्री चंद्रशेखर राव स्वत: त्यांच्या घरी जाऊन नियुक्ती पत्र, ५ कोटींचा चेक सोपवणार आहेत.
Monday, 22 June 2020
#CoronaUpdate-OSMANABAD 22/06/2020
#CoronaUpdate
दि. 22/6/2020.रोजी सा रु #उस्मानाबाद येथून 42 swab तपासणी साठी विलासराव देशमुख शासकीय वैद्यकीय महाविद्यालय लातूर येथे पाठविण्यात आले होते, सर्व रिपोर्ट्स प्राप्त झाले आहेत, त्यापैकी चार पॉसिटीव्ह, दोन inconclusive व 36 नेगेटिव्ह असा आहे.
पॉसिटीव्ह पेशंट
1पेशंट सलगरा (दि)ता. तुळजापूर- पूर्वीच्या पॉसिटीव्ह पेशंट च्या संपर्कातील. दुसरा पेशंट इडा ता. भूम. तिसरा पेशंट नाळीवडगाव ता. भूम येथील असून तो मुंबई रिटर्न आहे व चौथा पेशंट फनेपुर ता. लोहारा येथील असून पूर्वीच्या पॉसिटीव्ह पेशंट च्या संपर्कातील आहे.
Total cases 183.
Discharge 136.
Death 07.
Active patient .40.
टीप -आज दोन पेशंट पूर्वीच पॉसिटीव्ह असून ते सोलापूर येथे उपचार घेत असून, ते तुळजापूर तालुक्यातील आहेत, व ते सोलापूर येथे पॉसिटीव्ह आलेले असून ते आपल्या कडे वर्ग झाले आहेत.
उस्मानाबाद जिल्ह्यात कोरोनाचा सातवा बळी
उस्मानाबाद – उस्मानाबाद जिल्ह्यात कोरोनाने सातवा बळी घेतला आहे. तुळजापूर तालुक्यातील माळुंब्रा येथील कोरोना बाधित महिलेचा आज उस्मानाबाद जिल्हा शासकीय रुग्णालयात मृत्यू झाला.
उस्मानाबाद जिल्ह्यात आजपर्यत १७७ रुग्णांना कोरोनाची बाधा झाली असुन १३२ रूणांनी कोरोनावर मात केली आहे . सहा रुग्णांचा मृत्यु झाला होता मात्र आज मुंबई येथुन आलेल्या माळुंब्राच्या ५५ वर्षीय महिलेचा उपचारादरम्यान मृत्यु झाल्याने मृतांचा आकडा ७ वर पोहचला आहे .या महिलेस कोरोनासोबतच रक्तदाब व मधुमेहाचा आजार होता . आज रोजी ३८ कोरोना बाधीत रुग्णांवर वेगवेगळ्या रुग्णांलयात उपचार सुरू असल्याची माहिती जिल्हा शल्य चिकीत्सक डॉ . राजाभाऊ गलांडे यांनी दिली .
एकूण कोरोना बाधित रुग्ण -177
बरे झालेले रुग्ण 132
मृत्यू -7
एक्टिव्ह रुग्ण - 38
Sunday, 21 June 2020
उस्मानाबाद -कोरोना अपडेट
दि. 21/6/2020.रोजी सामान्य रुग्णालय #उस्मानाबाद येथून 44 swab तपासणी साठी विलासराव देशमुख शासकीय वैद्यकीय महाविद्यालय लातूर येथे पाठविण्यात आले होते, सर्व रिपोर्ट्स प्राप्त झाले आहेत, त्यापैकी दोन पॉजिटीव्ह, 4 rejected, 1inconclusive व 37 नेगेटिव्ह असा आहे.
पॉसिटीव्ह पेशंट ची माहिती.
दोन्ही पेशंट नळदुर्ग ता. तुळजापूर येथील असून पूर्वीच्या पॉजिटीव्ह पेशंट च्या संपर्कातील आहेत
Total cases 177
Discharge 132
Death 06
Active patient .39.
नागिन ...आयुर्वेदाचे दृष्टीकोन ....
आजच्या कलियुगात आणि आधुनिक काळातही अगदी सुशिक्षित व्यक्तीही अनेक भ्रामक कथांना बळी पडत असतात. नागीण या रोगाबद्दलही अशाच अनेक कल्पना आहेत. हा विकार कितीही भयंकर असला, तरी योग्य व वेळीच केलेल्या उपचारांनी तो निश्चितच पूर्ण बरा होतो, हे प्रत्येकाने लक्षात घ्यायला हवे. आयुर्वेदात 'कक्षा', 'विसर्प', 'अग्निरोहिणी' अशा नावांनी उल्लेख असलेल्या या विकाराला आपण नागीण, धावरे या नावाने ओळखतो.
* कारणेः
नागीण झालेल्या माणसाचा संपर्क, पित्त वाढविणार्या गोष्टींचे अधिक प्रमाणात सेवन, जागरणे, उन्हातान्हातून खूप काम करणे, एप्रिल-मे-ऑक्टोबर या महिन्यांत किंवा पावसाळ्याच्या मध्यावर होणारे अनेक प्रकारचे विषाणू संसर्ग हे नागीण होण्यास कारणीभूत असतात.
* स्थानेः
डोक्यात, भुवईपासून कपाळावर, कानापासून मानेवर, छातीपासून पाठीवर, पोटापासून पाठीवर, खांद्यापासून हातावर किंवा कंबरेपासून पावलापर्यंत, स्त्री व पुरूषांच्या जननेंद्रियांवर
* उपचारः
नागिणीत वेदना, खाज किंवा आग असली तरी प्रमुख चिकित्सा ही पित्तशामक अशीच करावी लागते.
पेशंटची तपासणी करून पोटात कामदुधा, गुळवेल सत्त्व, शंखजीरे, गुलकंद, तुळशीचे बी, धने-जिर्याचे पाणी, चंदनासव, सारीवाद्यासव यासारखे काढे, मौक्तिकयुक्त कामदुधा, चंदनादी वटी, चंद्रकला रस, संशमनी वटी यासारख्या गोळ्यांची योजना करून दिली जाते.
गाईचे १०० वेळा धुऊन शुद्ध केलेले तूप (शतधौतघृत), गेरूची शुद्ध केलेली पावडर आणि दुर्वांचा रस ही तीन औषधे बाहेरून लावण्यासाठी हमखास गुणकारी ठरतात.
जोडीला हिरवी मिरची, लसूण चटणी, लोणचे, गरम मसाला, आलं-लसूण- मिरची, तीळ-खोबरं, पंजाबी-चायनीज-चाट, शेंगदाणा-काजू यांसारखे सर्व पित्त वाढवणारे पदार्थ बरे वाटेपर्यंत पूर्ण बंद करणे आवश्यक आहे.
पोट साफ ठेवणेही गरजेचे आहे.
महत्त्वाचे म्हणजे पहिले आठ-दहा दिवस तरी संपूर्ण घरी राहणे आवश्यक आहे. नागीण काही प्रमाणात संसर्गजन्य आहे. नागीण झालेल्या पेशंटच्या संपर्कात लहान मुले आली तर त्यांना नागीण नाही, पण कांजिण्या येऊ शकतात. घरी राहून नागिणीची जागा जेवढी उघडी राहील तेवढे चांगले असते.
Saturday, 20 June 2020
पॅरामेडिकल-शिक्षण काळाची गरज
सर्व 10,12 वी व पदवीधर पास व नापास विद्यार्थ्यांना कळविण्यात येते कि सध्या संपूर्ण देश लाॕकडाऊनचा मुकाबला करत आसुन प्रेत्येक क्षेत्रात पुढे काय आसा प्रश्न निर्माण झाला आहे त्यावेळी खाजगी ,सरकारी दवाखान्यात तसेच मोठ्या हॉस्पिटलमध्ये काम करणाऱ्या लोकासाठी महिला व पुरुष सर्वांना पॅरा मेडिकल क्षेत्रात काम करण्यासाठी खालील अभ्यासक्रमांना प्रवेश चालू आहे
*RANM नर्सिंग कोर्स
* DMLT
*DLT
*Radiology Technician
*OT Technician
*Dialysis Technician
*Dental Technician
*Opthemic Technician
*X-ray technician
*Ct Scan technician
*MRI technician
*Electrician
*Construction supervisor
*Journalism
इत्यादी कोर्ससाठी प्रवेश ऑनलाईन चालू आहे.
उस्मानाबाद -सात जणांचा रिपोर्ट पाॅजिटीव
उस्मानाबाद - उस्मानाबाद जिल्ह्यातील सात जणांचा कोरोना रिपोर्ट आज पॉजिटिव्ह आला आहे, सर्वच्या सर्व रुग्ण तुळजापूर तालुक्यातील आहेत.त्यामुळे ऍक्टिव्ह रुग्णांची संख्या ३८ झाली आहे.
आज 20 जून रोजी सामान्य रुग्णालय, उस्मानाबाद येथून 30 स्वाब तपासणीसाठी विलासराव देशमुख शासकीय वैद्यकीय महाविद्यालय, लातूर येथे पाठविण्यात आले होते, सर्व रिपोर्ट्स प्राप्त झाले आहेत, त्यापैकी सात पॉजिटिव्ह, एक inconclusive व 22 निगेटिव्ह असा रिपोर्ट आला आहे.
पॉजिटीव्ह दोन रुग्ण बोळेगाव ता. तुळजापूर येथील असून पूर्वीच्या पॉजिटिव्ह रुग्णाच्या संपर्कातील आहेत व पाच रुग्ण नळदुर्ग ता तुळजापूर येथील असून पूर्वीच्या पॉजिटिव्ह पॉजिटिव्ह संपर्कातील आहेत.
एकूण कोरोना बाधित रुग्ण - 175
बरे झालेले रुग्ण 131
मृत्यू -6
एक्टिव्ह रुग्ण - 38
घुटनों के दर्द से छुटकारा दिलाएंगे मेथी के बीज
भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित जीवनशैली के बीच जोड़ों में दर्द एक आम समस्या बन गई है, जिससे बुजुर्ग ही नहीं बल्कि जवान भी परेशान हैं। जोड़ों का दर्द हो या फिर घुटनों का दर्द हर कोई इससे छुटकारा पाने की कोशिश करता है। घुटनों में दर्द के कारण आपको चलने-फिरने में उठने-बैठने में काफी परेशानी होती है, इसलिए जरूरी है कि इससे जल्द से जल्द छुटकारा पा सकें।
वैसे तो अक्सर लोग कई तरह के नुस्खे अपनाते हैं जिससे उनका ये घुटनों का दर्द हमेशा के लिए खत्म हो जाए लेकिन कई कोशिशों के बाद भी कई बार ये दर्द नहीं जाता। लेकिन हमारे घर में मौजूद मेथी के बीज इस घुटनों के दर्द से छुटकारा दिला सकते हैं। मेथी वैकल्पिक चिकित्सा में लंबे समय से इस्तेमाल की जाने वाली एक जड़ी बूटी है। इसके साथ ही ये भारतीय व्यंजनों में एक आम सामग्री है और अक्सर इसे पूरक के रूप में लिया जाता है। वैसे तो इस जड़ी बूटी के कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। आइए जानते हैं कि मेथी के बीज आपके घुटनों के दर्द में दकैसे राहत दिला सकते हैं।
घुटने के दर्द के कारण :-
कई बार जाने-अनजाने में लगी चोट घुटनों में दर्द का कारण बनती है। चोट लगने के बाद कई दिनों तक घुटनों का दर्द रहता है जो आपको कुछ समय तक या लंबे समय तक परेशान कर सकता है। घुटने में फ्रैक्चर या घुटने पर एक लिगामेंट की तरह चोट लगने से घुटने में दर्द हो सकता है।
घुटनों में संधिशोथ, ऑस्टियोआर्थराइटिस और गाउट जैसी चिकित्सा स्थिति में आपके घुटने के पुराने दर्द हो सकते हैं।
कई मामलों में शरीर का वजन ज्यादा होने के कारण भी घुटनों में दर्द का कारण बनता है। आपको बता दें कि हद से ज्यादा शरीर का वजन घुटने पर खिंचाव पैदा कर सकता है और इसलिए घुटने में दर्द हो सकता है।
घुटने के दर्द के लक्षण :-
नियमित गतिविधियों को करते हुए भी घुटने में लगातार दर्द। घुटने में सूजन। घुटने में जलन।
घुटने के आसपास की त्वचा की लालिमा के साथ गर्मी।
जोड़ों में स्नेहन की कमी के कारण चलने वाले लोगों में सबसे आम, पॉपिंग और क्रंचिंग शोर है।
सीधा होने पर घुटने को पूरी तरह से सीधा या मोड़ने में असमर्थता।
घुटने पर वजन डालने में परेशानी।
मेथी के बीज के फायदे :-
मेथी के बीज कई मायनों में फायदेमंद होते हैं, ये हमे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। घुटनों के दर्द से राहत दिलाने से लेकर ये नई माओं के दूध को बनाने में मददगार होता है। आपको बता दें कि मेथी के बीजों में एंटी-इंफ्लामेटरी तत्व होते हैं जो आपके शरीर से सूजन को कम करने का काम करते हैं। इसके साथ ही मेथी के बीज का नियमित रूप से सेवन करने से ये आपके लिवर को भी सुरक्षित रखता है। सर्दी के मौसम में मेथी के बीज का सेवन इसलिए फायदेमंद हो जाता है क्योंकि ये आपके शरीर को गर्म रखने के साथ ही ठंड के कारण होने वाले जोड़ों के दर्द से छुटकारा दिलाता है।
घुटनों के दर्द में मेथी के बीज से पाएं ऐसे राहत
जोड़ों या घुटनों के दर्द से राहत पाने के लिए मेथी के बीज आपके लिए एक अच्छा विकल्प है, आप मेथी के बीज का इस्तेमाल कर अपने घुटनों के दर्द से जल्द राहत पा सकते हैं, इसके लिए आप ऐसे करें प्रयोग
मेथी के बीज को उबालकर आप इसमें नींबू और शहद मिलाकर चाय की तरह पी सकते हैं।
मेथी के सूखे बीजों को भुनकर उन्हें पीसें और एक अच्छा पाउडर बनाएं। आप इन्हें करी, डोज, सब्ज़ियों और सूप जैसी चीज़ें बनाते समय उनमें मिला सकते हैं।
मेथी के दाने को पानी में अंकुर निकलनें तक भिगोएं और सुबह इसे पानी के साथ ही खाएं।
अंकुरित मेथी के बीजों को अपने सलाद में मिलाएं।
इस तरह नियमित रूप से मेथी के बीज का इस्तेमाल कर आप अपने घुटनों के दर्द से कुछ ही दिनों में राहत पा सकते हैं। ध्यान रहे अगर आपको कुछ दिनों तक राहत न मिले तो आप बिना लापरवाही के तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और इससे संबंधित इलाज कराएं।
"रूप पाहता लोचनी, सुख झाले वो साजणी.."
आळंदीहून निवृत्ती, ज्ञानदेव, सोपान आणि मुक्ता ही चार भावंडं पहिल्यांदा ज्या वेळी पंढरपूरला आली त्या वेळी विठोबाचं दर्शन घेताना त्यांना खूप आनंद झाला...
या आनंदाचं वर्णन करताना शेजारी उभ्या असलेल्या मुक्ताला ज्ञानदेव म्हणाले,
"रूप पाहता लोचनी, सुख झाले वो साजणी.."
मुक्ताला ते कौतुकानं साजणी म्हणत आहेत...
त्यावर मुक्तानं विचारलं,
"दादा, विठोबाचं रूप पाहून तुम्ही सुखी झाला तसं इतर* *लोकांना विठोबाचं दर्शन घेतल्यावर सुख का मिळत नाही...?"
तुम्ही म्हणता,
"तो हा विठ्ठल बरवा, तो हा माधव बरवा.." तसं इतर लोकांना का वाटत नाही...?
त्यावर ज्ञानोबा म्हणाले,
"मुक्ते, ‘बहुत सुकृतांची जोडी, म्हणूनी विठ्ठले आवडी..."
अगं मुक्ता, "पूर्व जन्मीची पुण्याई असेल तरच ईश्वराची आवड उत्पन्न होते..." म्हणजे नीती धर्माचे आचरण, ईश्वराची उपासना आणि शुद्ध मनाने जीवनाची वाटचाल केली असेल तरच या जन्मी ईश्वराची आवड उत्पन्न होईल...
*तुला सांगतो, "सर्व सुखाचे आगर हा विठोबाच आहे... हा विठोबा केवळ मूर्तीत नसून चराचरात भरलेला आहे..."*
हा अनुभव ज्ञानेश्वरांनी घेतला, त्या वेळी ते म्हणतात,
"अजी सोनियाचा दिनू, वर्षे अमृताचा घनू, हरी पाहिला रे हरी पाहिला रे.."
हे सुख काय आहे याची आपल्याला कल्पना नसते...
तुकारामांना हा अनुभव आला त्या वेळी त्यांनी अभंग लिहिला, "आनंदाचे डोही आनंद तरंग.."
*नामदेवांना अनुभव आला त्या वेळी त्यांनी अभंग लिहिला,
"सुखाचे हे सुख श्रीहरी मुख, पाहता भूक तहान गेली...’"
संत अमृतराय म्हणतात, "अजी मी ब्रह्म पाहिले, अगणित सुरगण वर्णीति ज्यासी, कटीकर नटसम, चरण विटेवरी..."
संत सेना महाराज म्हणतात,
"जाता पंढरिसी सुख वाटे जीवा, आनंदे केशवा भेटताची..."
आपण पाहतो सर्व संतांना विठोबाला पाहून खूप आनंद होतो...
असा आनंद आपल्याला मिळण्यासाठी, ज्ञानेश्वर महाराज आपल्याला सांगतात,
"संतांचे संगती, मनोमार्ग गती, आकळावा श्रीपती, येणे पंथे..."
संतांची संगत, त्यांचे ग्रंथ, यामुळे मन निर्मळ होते आणि मन निर्मळ झाले की ईश्वराची आवड उत्पन्न होते...
म्हणून तुकाराम महाराज म्हणतात, "काय वानू मी या संतांचे उपकार, मज निरंतर जागविती...."
🌸रामकृष्णहरी🌸
एक सुरेख प्रार्थना🌻
गळ्यामधे माळ दे, हाता मध्ये टाळ दे।
देवा मला एक तरी अशी संध्याकाळ दे॥
संगीताचे ज्ञान दे, कंठामध्ये तान दे।
तुझे गीत गाता यावे असे वरदान दे॥
मायेसाठी माय दे, वारी साठी पाय दे।
तुझी कृपा कामधेनू, अशी एक गाय दे॥
दिवस भर काम दे, पोटापुरता दाम दे।
चिंता दूर करावया ओठी तुझे नाम दे॥
कष्ट आणि चारा दे, सोसायाला जोर दे।
खांद्यावर देवा, तुझ्या पालखीचा भार दे॥
ध्रुवापरी स्थान दे, कर्णापरी दान दे।
श्रावणाच्या सेवेपरी थोडसं ईमान दे॥
तुकोबाची वीणा दे, ज्ञानियाची करुणा दे।
मूर्त डोळा, पायी माथा ठेवुनीया मरणा दे॥
मागू किती राहू दे, सारे एके ठायी शोभु दे।
वाट दाखवण्या गुरू, जन्मो जन्मी लाभू दे॥
🦚🌸जय जय रामकृष्ण हरि🦚🌸
🙏🏻🕉️🙏🏻
Friday, 19 June 2020
Subscribe to:
Comments (Atom)






















